av orjan.steffensen.admin | feb 23, 2017 | Holdning
Har du en fremoverskutt eller nedsunket kroppsholdning hvor du sliter med å rette deg opp i en øvre delen av ryggen? Da er dette øvelsen for deg. Øvelsen krever kun en vanlig kjøkkenstol og noe mykt å hvile hendene...
av orjan.steffensen.admin | feb 23, 2017 | Holdning
Neste gang du sitter ved vindusbordet på en kafé, kan du se ut på menneskene som går forbi. Kan du se hvem som er stressa og hvem som ikke er det? Hvem som er i godt humør og hvem som er triste? I videoen under forteller professor Amy Cuddy om hvilke funn hun har...
