Close

Kontoret

Arbeidsmiljøloven er tydelig: Du har rett på en arbeidsplass som er «fullt forsvarlig»

Det betyr at du har rett på et kontor som fungerer og er tilpasset deg. Mange arbeidsplasser har en bedriftshelsetjeneste du kan spørre om råd. I tillegg finnes det mange, enkle tiltak du kan gjøre selv. Under finner du enkle og gode råd som du selv kan gjøre for å få en mer nakkevennlig arbeidsdag.

Kontor-programmet

Ti minutter til en friskere nakke på kontoret. Enkle øvelser som du kan gjøre om nakken eller skuldrene spenner seg.
Les mer